top of page
Pink Gradient
Livsstil og helse

Online Helsecoach

Din veiledning til bedre livsstil og helse

Ditt nye liv begynner her. Helsecoach er her for å gi deg den støtten og verktøyene du trenger for å skape endring og nå målene dine. Å ta vare på din egen helse og velvære er den beste investeringen du kan gjøre for deg selv og de rundt deg. Finn ut mer ved å utforske nettstedet. 

Spørsmål sendes til info@livsstiloghelse.no

Hjem: Welcome
Energi boost, 10 tips til å øke energi og velvære.

Få den ultimate guide til å ta vare på energi og velvære

Abonner på vårt nyhetsbrev for å motta 10 tips.

Takk for innsending!

Om Helsecoach

Inspirerende endringer

Hvert enkelt individ har mønstre og atferd som holder dem tilbake. Helsecoach, en anerkjent profesjonell coach, er her for å hjelpe deg i din nye reise. Gjennom ekspertråd og proaktiv coaching vil du snart utmerke deg på en måte du aldri trodde var mulig. Alle kan få en bedre livsstil, og det er aldri for sent å starte. Bestill en konsultasjon i dag for å finne endringen du har lett etter.

Women Stretching on Yoga Mat

Helsecoaching

Bedre livsstil gir bedre helse

Helsecoaching Bedre livsstil gir bedre helse

Coaching pakke

Dedikert til deg

Med denne tjenesten vil du finne formål innenfor den livsstilen som passer spesielt for deg som vil hjelpe deg med å skape den hverdagen du ønsker. Helsecoaching kan hjelpe med de fire store;

kosthold,

aktivitet,

søvn

mental helse.

Alt er individuelt og vi finner en livsstil som passer deg og dine mål, en livsstil som du vil trives med. Av de 6 timene coachingpakken består av varer første time i 45 min til 1 time. De resterende 5 timene varer i 30 min.

Pakken inneholder 6 timer, dette er for at du skal få best mulig resultat på en effektiv måte. Programmet har gitt gode resultater på over 11 000 klienter.

Klar til å komme i gang? Book time i dag. Coachingpakken er nå til redusert pris kr 4 000,- for 6 timer

1-mot-1-sesjon

Veiledning hvor enn du er over nett.

Over hele verden drar utallige kunder nytte av denne og andre tjenester. Føler du det er på tide å forandre eller gjøre noe med livsstilen din? Helsecoach er her for å gi deg verktøyene du trenger for å lykkes. Coachingen foregår online. Du får en lenke på e-post når du booker time og du trykker på den når du skal møte opp til timen. 

Coaching og veiledning
Motiverende samtaler

Motiverende Samtaler

Forpliktet til kvalitet

Med en bedre livsstil og helse ønsker Helsecoach å hjelpe deg med å overvinne dine kamper for å skape den livsstilen og helsen i fremtiden du ønsker for å ha bedre velvære og overskudd i hverdagen.
Det myldrer av tips og råd om hva som er bra for helsen vår og det er ikke alltid like lett å vite hva man skal forholde seg til. Med helse coaching vil du få veiledning med hva du kan gjøre for å få en bedre livsstil og/eller helse ettersom hva du trenger og hva dine utfordringer er.  Her får du hjelp uansett store eller små utfordringer. Med noen enkle teknikker kan du få den endringen du ønsker deg. Helsecoaching kan blant annet hjelpe med:

-Sunnere kosthold

-Mer energi og overskudd

-Stress og utmattelse

-Bedre selvfølelse

-Mer aktivitet/trening

-Redusere fysisk smerte i kroppen

-Forebygging

Du får verktøy som vil hjelpe deg å skape positive endringer som du kan ta med deg videre, og som hjelper deg å ta bedre valg for deg selv. Har du en god livsstil som du trives med påvirker det alle arenaer i livet på en god og positiv måte.

Image by John Schnobrich

Coaching 

Coaching over nett

Coaching over nett er ifølge forskning like virkningsfull som å møte opp fysisk på et kontor. Du kan ta timen fra hvor som helst og i egne trygge omgivelser. Du trenger ikke å bruke tid på å reise og derfor blir coachingen enkel og effektiv ved å booke time, betale og møte opp til timen der du er. Enklere blir det ikke.
Ønsker deg hjertelig velkommen til din nye coachingtime!

Koselig vinter

Legg til dine detaljer

Registrer deg 

Takk for innsendingen din!

bottom of page